Aber versuchen wir, bei den Fakten zu bleiben:
Gemäß diesem Bild ist die anspruchsvollste Schwimmstilart also das Schmetterlingsschwimmen.
Hierbei verbrennst du auf jeden Fall die meisten Kalorien in 30 Minuten. Ganze 404 Kalorien im Vergleich zu 367 beim Brustschwimmen und 257 sowohl beim Kraulschwimmen als auch beim Rückenschwimmen.
Da wurde die Diskussion also ziemlich schnell beendet, oder? Glücklicherweise war man immer ein Schmetterlingsschwimmer und hat auf all die Brust- und Kraulschwimmer im Horsens Schwimmklub gehört, die immer wieder darüber geklagt haben, wie hart sie es in verschiedenen Spezialserien hatten (ihr wisst, wer gemeint ist :)).
Das Bild zeigt tatsächlich auch, dass Schwimmen im Allgemeinen deutlich anstrengender ist als Laufen, Radfahren, Gehen und Rudern. Das überrascht nicht wirklich, aber es ist dennoch "schön zu wissen". Dass Schmetterlingsschwimmen die anstrengendste Stilart ist, überrascht mich in dieser Hinsicht ebenfalls nicht wirklich.
Hierbei sind nämlich sowohl die Beine, die Körpermitte als auch die Arme ständig in Bewegung, ohne wirkliche Pausen. Im Brustschwimmen gleitet man beispielsweise mehr, während man beim Kraul- und Rückenschwimmen einfach still liegt und Arme und Beine gelegentlich bewegt.
Eine andere Möglichkeit, "härter" auszusehen...
Die anstrengendste Schwimmstilart kann auch daran erkannt werden, wie lange man in den verschiedenen Stilen schwimmen kann, ohne an seine Grenzen zu stoßen.
Man kann eine lange Strecke mit dem Brustschwimmen schwimmen, bis es langweilig wird.
Das Gleiche gilt praktisch auch für das Kraul- und Rückenschwimmen.
Das ist jedoch bei Schmetterlingsschwimmen nicht der Fall. Hier wird man schnell müde.
(Das ist übrigens auch der Grund, warum Schmetterlingsschwimmer oft andere Stilarten in "Spezialserien" schwimmen dürfen - einfach weil es für den Körper unmöglich ist, in dieser Stilart so weit zu schwimmen.)
Welcher Schwimmstil ist also am schwersten, korrekt zu erlernen?
Eine andere Möglichkeit, das zu betrachten, ist in Bezug darauf, die verschiedenen Stile korrekt zu erlernen. Hierbei muss es nicht unbedingt das Schmetterlingsschwimmen sein.
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Auf der anderen Seite würde ich eher glauben, dass es am schwierigsten ist, das Brustschwimmen korrekt zu erlernen, da hier eine hohe Koordination zwischen Armen und Beinen erforderlich ist, was viele Anfänger auf jeden Fall herausfordert.
Das nächste Mal, wenn dein Teamkollege dich herausfordert, dann...
Verweise einfach auf diesen Artikel.
Dann bist du dir klar darüber, dass Schmetterlingsschwimmen unabhängig von dem, was er/sie versucht, dich zu überreden, eindeutig der anspruchsvollste Schwimmstil ist.
