Zubehör für Eisbaden - Unsere Empfehlungen
Eisbaden ist für Freizeitsportler und für dich, der es einfach als Energiekick und für das Wohlbefinden nutzen möchte, zu einem festen Bestandteil des Alltags geworden. Mit dem richtigen Zubehör wird das Erlebnis nicht nur kalt, sondern auch kontrolliert, komfortabel und leicht als feste Routine einzuführen, ohne dass du eisblockweise Eis schleppen oder ständig die Temperatur raten musst.
Das beste Zubehör für dein Eisbad
Watery Kühlsystem für Eiswannen & Eistonnen - Dense Cooler - Schwarz
- Erreiche genau die Temperatur, die du in deinem Eisbad wünschst – bis zu 3 °C, damit du die Kälte sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene anpassen kannst, ohne raten zu müssen.
- Leistungsstarke Kühlkapazität von 825W, die 200 Liter Wasser von etwa 23 °C auf 5 °C in etwa 7,5 Stunden abkühlen kann – perfekt, wenn du das Eisbad am Morgen oder nach der Arbeit bereit haben möchtest.
- Eingebaute Pumpe mit bis zu 30 L/min, die für eine konstante Wasserzirkulation und gleichmäßige Kälte im gesamten Bad sorgt – keine „warmen Ecken“ in der Wanne.
- Stabile und zuverlässige Lösung, die 8-12 Stunden hintereinander mit 1-2 Stunden Pause laufen kann, sodass du deine Sitzungen problemlos im Voraus planen kannst.
- Kompaktes und praktisches Design von nur 35 × 30 × 30 cm und 20 kg, sodass es leicht im Hauswirtschaftsraum, in der Garage oder im Fitnessraum platziert werden kann.
- Leiser Betrieb bei etwa 60 dB, sodass er im Hintergrund laufen kann, ohne den Raum zu dominieren.
- Einfache Verbindung mit EU-Stecker und mitgelieferten Schläuchen/Cam-Lock-Fittings – passt direkt zu Watery Deluxe, Master und Ace Eisbädern, sodass du schnell loslegen kannst.
Watery Form für Eisblock - Ice Mold 1L - Schwarz
- Halte dein Eisbad bei besonders warmen Tagen oder nach mehreren Eintauchvorgängen mit großen Eisblöcken von bis zu 1 Liter, die die Temperatur schnell senken, zusätzlich kühler.
- Umweltfreundliche Alternative zu Einweg-Eisbeuteln und gekauften Eiswürfeln, da die Form immer wieder verwendet werden kann, ohne Form oder Flexibilität zu verlieren.
- Hergestellt aus flexiblem, lebensmittelechtem Silikon, damit der Eisblock leicht aus der Form gelöst werden kann, ohne zu brechen oder zu zerbröseln.
- Hilft dir, die Temperatur zusammen mit dem Wasserkühler fein abzustimmen, sodass du genau das Level erreichst, das deinem Erfahrungsgrad und deiner Tagesform gerecht wird.
- Minimalistisches Watery-Design, das zur restlichen Eisbadreihe passt und leicht im Gefrierschrank aufbewahrt werden kann, wenn es nicht in Gebrauch ist.
- Geeignet für Gefrierschrank und Geschirrspüler, sodass die Form leicht gereinigt und für die nächste Füllung bereitgehalten werden kann.
Watery Thermometer - Weiß
- Ermöglicht es dir, die vollständige Kontrolle über die Wassertemperatur zu behalten, sodass du nie raten musst, wie kalt dein Eisbad wirklich ist.
- Schwimmt an der Oberfläche, sodass du die Temperatur schnell ablesen kannst, sowohl bevor du ins Wasser gehst – als auch während du dort sitzt.
- Ausgestattet mit einer klaren Skala in sowohl °C als auch °F, damit du mit präzisen Temperaturziele arbeiten kannst, unabhängig davon, welche Einheit du bevorzugst.
- Hilft dir, die Kälte an dein Niveau anzupassen: etwas mildere Temperatur für Anfänger oder intensiveres Eisbad für Erfahrene.
- Bietet zusätzliche Sicherheit, wenn du neue Temperaturen ausprobierst oder Eisbad mit Training und Erholung kombinierst.
- Kann auch in z.B. Spa, Pool, Badewanne oder Planschbecken verwendet werden, sodass du mehr aus dem Thermometer im Alltag herausholst.
Watery Reinigungsnetz für Eisbäd - Cleaning Net - Schwarz
- Hält dein Eisbad in wenigen Sekunden sauber und einladend, indem Blätter, Haare, Insekten, Eisstücke und andere Schmutz schnell von der Oberfläche entfernt werden.
- Erleichtert die Verwendung desselben Wassers mehrmals, da du die Oberfläche zwischen deinen Sitzungen sauber und klar halten kannst.
- Hilft, ein hygienischeres Erlebnis aufrechtzuerhalten, sodass du Lust hast, wieder einzutauchen – ohne jedes Mal mit frischem Wasser neu zu beginnen.
- Leicht und intuitiv zu verwenden: Ein paar sanfte Züge über die Oberfläche und du kannst den Unterschied sofort sehen.
- Kann nach Gebrauch zum Trocknen aufgehängt werden und nimmt minimalen Platz bei der Lagerung ein, sodass es immer griffbereit beim Eisbad ist.
Watery Epsom Salz - Greenish
- Unterstützt die Körpererholung nach dem Eisbad mit hohem Magnesiumgehalt, das helfen kann, verspannte und müde Muskeln zu entspannen.
- Macht deine Eisbad-Routine vollständiger, indem du eine zusätzliche Schicht Ruhe und Wohlbefinden hinzufügst – entweder direkt im Eisbad oder anschließend in einem warmen Wannen- oder Fußbad.
- Kann helfen, das Gefühl von Spannungen und Unruhe im Körper nach intensivem Training zu reduzieren, sodass du dich schneller einsatzbereit fühlst.
- 100% reines Magnesiumsulfat ohne Parfüm, Farbe oder Füllstoffe, sodass du nur das bekommst, was der Körper braucht – und nichts anderes.
- Eignet sich für Sportler, Eisbadende und für dich, der einfach eine einfache und natürliche Möglichkeit sucht, mehr Ruhe und Wohlbefinden in den Alltag zu bringen.
- Einfach zu dosieren: Verwende es in kleineren Mengen für Fußbäder oder in größeren Mengen für Wannenbäder, je nachdem, wie sehr du deinen Körper verwöhnen möchtest.
Aufbau des optimalen Eisbad-Erlebnisses
Ein gutes Eisbad dreht sich nicht nur um die Wanne selbst – es geht um die gesamte Einrichtung rundherum. Wenn du das Eisbad mit einem Wasserkühler, Eisblöcken, Thermometer, Reinigungsnetz und eventuell Epsom Salz kombinierst, bekommst du eine Lösung, die im Alltag einfach zu nutzen und viel komfortabler zu genießen ist.
Finde zuerst einen Standort, an dem dein Eisbad stabil stehen kann und an dem du leicht Zugang hast: zum Beispiel auf der Terrasse, in der Garage, im Hauswirtschaftsraum oder in einem Badezimmer mit Bodenabfluss. Der Untergrund sollte wasserbeständig sein und es sollte eine Steckdose in der Nähe für den Wasserkühler sein, um lange Verlängerungskabel in einer feuchten Umgebung zu vermeiden.
Denk auch daran, wie deine Produkte im Alltag zusammenwirken:
- Dense Cooler kann neben dem Eisbad stehen und auf die Temperatur abkühlen, die du bevorzugst.
- Die Eisblockform kann fest im Gefrierschrank bleiben, sodass du immer zusätzliche Kälte bereit hast, falls das Wasser kälter werden muss.
- Das Thermometer liegt oder schwimmt im Wasser, damit du die Temperatur überprüfen kannst, bevor du hineinspringst – und bei Bedarf mit Kühler oder Eisblock anpassen kannst.
- Das Reinigungsnetz hängt bereit an einem Haken oder neben der Wanne, sodass du schnell Schmutz entfernen kannst, bevor du das Bad nutzt.
- Epsom Salz kann griffbereit sein, wenn du nach dem kalten Eintauchen mit einem warmen Bad oder Fußbad abschließen möchtest.
Vorteile von Eisbad-Zubehör
Zubehör für das Eisbad dreht sich letztendlich darum, mehr aus jedem Eintauchen herauszuholen – sowohl für den Körper, das Erlebnis als auch wie einfach es ist, an der Gewohnheit festzuhalten.
Für den Körper und die Erholung
Wenn du eine stabile, kalte Temperatur mit Wasserkühler, Eisblöcken und einem präzisen Thermometer halten kannst, wird die Belastung für den Körper besser kontrollierbar. Das erleichtert es, das Eisbad mehrmals pro Woche zu wiederholen und es als festen Bestandteil der Erholung nach dem Training zu nutzen. Epsom Salz kann eine zusätzliche Schicht sein, wenn du dem Körper helfen möchtest, Spannungen loszulassen und nach den kalten Minuten im Wasser mehr Ruhe zu finden.
Für Komfort und Erlebnis
Ein Eisbad darf gerne herausfordernd sein – aber es muss nicht chaotisch sein. Wenn du weißt, wie kalt das Wasser ist und wie schnell du die Temperatur mit Kühler und Eisblöcken regulieren kannst, fühlt sich das Erlebnis sicherer an. Das Reinigungsnetz gewährleistet, dass das Wasser sauber und einladend aussieht, sodass es mental leichter wird, den nächsten Eintauch zu machen, anstatt auf Blätter und Schmutz an der Oberfläche zu blicken.
Für Gewohnheiten und Alltag
Je weniger Aufwand um dein Eisbad herum, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass du es tatsächlich nutzt. Wenn das Wasser kühl, sauber und klar mit ein paar einfachen Handgriffen ist – und du sowohl die Temperatur als auch die anschließende Erholung im Griff hast – wird das Eisbad ein realistischer Bestandteil des Alltags anstelle einer einmaligen Erfahrung. Das Zubehör reduziert Reibung: weniger Schleppen, weniger Reinigung und weniger Unsicherheit.
Denke immer daran, dass ein Eisbad keine medizinische Behandlung ersetzt. Wenn du Herz-Kreislauf-Probleme hast, schwanger bist, eine chronische Krankheit hast oder unsicher bist, wie dein Körper auf Kälte reagiert, solltest du immer mit deinem Arzt sprechen, bevor du das Eisbad zu einem festen Bestandteil deiner Routine machst.
Das Eisbad-Zubehör richtig nutzen
Um das Beste aus deinem Eisbad herauszuholen – und gleichzeitig auf deinen Körper zu achten – ist es wichtig, dass du dein Zubehör auf eine Weise verwendest, die das Erlebnis sowohl sicher, kontrolliert und einfach im Alltag macht.
- Prüfe immer die Wassertemperatur mit dem Thermometer, damit du weißt, worauf du dich einlässt – und die Kälte an dein Niveau anpassen kannst.
- Verwende den Wasserkühler und gegebenenfalls Eisblöcke, um eine stabile, kalte Temperatur zu erreichen, anstatt zu raten oder zufällige Mengen Eis zu verwenden.
- Sorge dafür, dass das Wasser sauber und einladend aussieht, indem du schnell Schmutz mit dem Reinigungsnetz entfernst, bevor du eintauchst.
- Gib dem Körper Ruhe nach dem Eisbad und verwende gerne Epsom Salz in einem warmen Wannen- oder Fußbad, wenn du die Erholung und Entspannung unterstützen möchtest.
Wenn du das Zubehör aktiv nutzt, wird das Eisbad kontrollierter und angenehmer. Du weißt, wie kalt das Wasser ist, kannst es an die Tagesform anpassen und das saubere Wasser macht es einladender, wieder einzutauchen.
Selbst das beste Equipment ersetzt nicht die gesunde Vernunft. Beende es, wenn du dich nicht wohlfühlst, und passe Zeit und Temperatur deiner Erfahrung an. Wenn du Herz-/Kreislauf-Probleme hast, schwanger bist oder eine chronische Krankheit hast, solltest du mit deinem Arzt sprechen, bevor das Eisbad zur festen Routine wird.
Ehemaliger Leistungsschwimmer und Gründer von Watery.de - Produktspezialist im Bereich Eisbad
In dieser Empfehlung führe ich dich durch die Auswahl und Nutzung der Sauna. Wir besprechen, wie Sauna und Eisbad deinen Alltag verbessern können.
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